القائمة الرئيسية

الصفحات

أخر الأخبار[LastPost]

ننشر~ أعراض نقص الفيتامينات في جسمك | وبعض الاختصارات الطبية التى تهمك.

ننشر~ أعراض نقص الفيتامينات في جسمك|وبعض الاختصارات الطبية التى تهمك.

ننشر~ أعراض نقص الفيتامينات في جسمك|وبعض الاختصارات الطبية التى تهمك.

الكثير من الناس يعانون من نقص الفيتامينات  في الجسم ,ولا يدرون ما الذي اصابهم ولذلك قمنا بجمع بعض من اعراض نقص الفيتامينات, وقدمناها  لكم .فمن الاعراض ان يشعر الانسان بالتعب والارق , وألام العظام والمفاصل والتعب الشديد.

وقمنا ايضا بجمع مجموعه من الاختصارات الطبيه,حتي تكون علي علم بالاشياء التي امامك وتقابلك مع الاعراض التي تقابلك في حياتك الشخصية والعملية.

 والان سوف نعرض لكم مصادر نقص الفيتامينات واعراضه , والان سوف نعرضها لكم.

أعراض نقص الفيتامينات في جسمك:

أعراض نقص فيتامين_A من الجسم:

* الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

* ظهور تقرحات في الفم .

* العشى الليلي.

* جفاف وتقشر الجلد

 

مصادر فيتامين A: 

1. زيت كبد الحوت-الجبن -اللبن -القشدة.

2. النباتات الخضراء والملونة مثل السبانخ - الجزر -الخس - الكرنب -الطماطم -البقول -الخوخ –عصيرالبرتقال.


أعراض نقص #فيتامين_B (ب) : 

* الاجهاد المتواصل.

* عدم القدرة على التركيز.

* تشقق الشفاه

* التحسس من الضوء .

* القلق المستمر.

* الارق


مصادر فيتامين B (ب):

الخميرة -الكبد -اللحوم - صفارالبيض الخضروات -الفواكه -الفول السوداني -السبانخ -الكرنب -الجزر ..

 

أعراض نقص #فيتامين_C (ج) : 

* الاصابة المتكررة بالبرد .

* نزيف اللثة.

* عدم التئام الجروح بسهولة .

 

مصادر فيتامين C (ج) :

الكبد - والطحال والموالح بكثرة و(عصير اليمون-البرتقل -اليوسفي) و الفرولة- الجوافة -الفجل -التفاح- الكرنب -البقدونس -الطماطم.

 

ننشر~ أعراض نقص الفيتامينات في جسمك|وبعض الاختصارات الطبية التى تهمك.
أعراض نقص الفيتامينات

أعراض نقص #فيتامين_D (د) : 

* آلام المفاصل آلام الظهر.

* تساقط الشعر.


مصادر فيتامين D (د) :

زيت كبد الحوت -والقشدة -اللبن -صفارالبيض -وفي اشعة الشمس ...



أعراض نقص #فيتامين_E (هــ) : 

* الشعور بالتعب عند اقل جهد .

* بطىء التأم الجروح.


مصادر فيتامين E (هــ) : 

الخضار الورقية كالخس والجرجير والبقدونس والسبانخ وزيت بذرة القطن وزيت الصويا وزيت الذرة وبادرات القمح





ننشر~ أعراض نقص الفيتامينات في جسمك|وبعض الاختصارات الطبية التى تهمك.
اختصارات طبية


بعض الاختصارات الطبية التي تهمك:

إختصارات طبية تهمك 


الحرارة (T)

Temperature


التنفس (R)

Respiration


ضغط الدم (BP)

Blood Pressure


النبض (P)

Pulse


تحليل البول (U/A)

Urine Analysis


خلايا الدم البيضاء (WBC)

White Blood Cell


خلايا الدم الحمراء (RBC)

Red Blood Cell


خضاب الدم الهيموجلوبين (Hgb)

Hemoglobin


الصفائح الدموية (Plt)

Platlet


فقر الدم المنجلي (SCD)

Sickl-Cell Disease


فقر الدم الفولي (G6PD)

Glucose-6-Phosphate Dehydregenase


مرض نقص المناعة المكتسب( الإيدز) (HIV)

Human Imunodeficiency Disease

ننشر~ أعراض نقص الفيتامينات في جسمك|وبعض الاختصارات الطبية التى تهمك.
 الاختصارات الطبية


إلتهاب الكبد الوبائي (HBV)

B Hepatitis BVirus


إرتفاع ضغط الدم (HTN)

Hypertension


مرض السكري (DM)

Diabetes Mellitus


فشل كلوي مزمن (CRF)

Chronic Renal Failure


إلتهاب المسالك البولية (UTI)

Urinary Tract Infection


إلتهاب الزائدة الدودية (APPE)

Appendicitis


أمراض القلب (CD)

Cardiac Disease


الُكسور  (#)

Fracture


المنظار (Endo)

Endoscopy


الغسيل كلوي (RD)

Renal Dialysis


إعطاء الدواء عن طريق الفم (P.O)

Per Oral


الدواء عن طريق الوريد (I.V)

Intravenous


الدواء عن طريق العضل (IM)

Intramuscular


الشراب (Syr)

Syrup


الأقراص (Tab)

Tablet


المرهم (Unq)

Ointment


دمتم في حفظ الله

reaction:

تعليقات